Empat tip teratas untuk pelacak Fitbit Anda

Oke, Anda memiliki Fitbit sehingga Anda bisa melatih diri sendiri. Namun, aplikasi dapat membuat penghalang baru, jadi kami membagikan empat kiat teratas untuk pemula di bawah ini. Dengan cara ini Anda dapat mencoba aplikasi dan kemungkinannya sebelum meletakkan Fitbit di pergelangan tangan Anda. Aplikasi Fitbit tersedia untuk Android, iOS dan Windows, yang pada dasarnya memiliki fitur yang sama.

Cobalah tanpa pelacak Fitbit

Tentu saja, aplikasi Fitbit berfungsi paling baik jika Anda memiliki pelacak Fitbit. Namun dalam beberapa kasus, Anda juga dapat mencoba banyak fungsi aplikasi hanya dengan menggunakan ponsel Anda. Kemudian Anda menggunakan fungsi MobileTrack. Perangkat lunak ini kemudian menggunakan pedometer bawaan ponsel Anda untuk melacak kemajuan Anda. Dengan mengunduh aplikasi dan menunjukkan bahwa Anda belum memiliki pelacak, Anda dapat mengaktifkan fungsi ini. Di sini Anda dapat memeriksa apakah ponsel Anda mendukung ini.

Tambahkan teman Anda

Berolahraga sendiri memang tidak selalu menyenangkan, tetapi tidak semua orang bisa, misalnya lari sekali saat Anda berencana untuk pergi. Dengan menambahkan teman di dalam aplikasi, Anda tetap dapat saling mengawasi dan mencoba memotivasi satu sama lain. Anda menambahkan teman dengan menekan tombol plus besar di layar dan membuka Tambahkan teman. Anda dapat mengundang teman melalui buku alamat, profil Facebook Anda, alamat email, atau profil Fitbit.

Tetapkan panjang langkah Anda sendiri

Membiarkan semuanya berjalan secara otomatis sering kali berfungsi dengan baik, tetapi terkadang aspek tertentu dapat menyimpang dari norma. Ini berlaku terutama untuk langkah panjang, misalnya jika Anda memiliki kaki yang panjang atau pendek. Dan itu memengaruhi kinerja Anda. Dengan masuk ke pengaturan aplikasi Fitbit (tekan peta di kanan atas, gulir ke bawah untuk Pengaturan lanjutan dan tekan Panjang langkah), Anda dapat mengatur dengan tepat seberapa besar langkah Anda, sehingga pengukuran dapat dilakukan secara akurat.

Cobalah Fitbit Coach

Pelatih Fitbit dapat menjadi alat yang berguna untuk saat-saat ketika Anda membutuhkan motivasi atau tantangan ekstra dan tidak ingin langsung menyewa pelatih pribadi. Anda perlu mengunduh aplikasi terpisah dan berlangganan untuk ini. Tetapi di bawah judul Latihan Berat Badan, Anda akan menemukan sepuluh latihan yang dapat Anda coba secara gratis. Jadi, pertama-tama Anda dapat melihat apakah Anda menyukai Pelatih, sebelum Anda langsung mengeluarkan uang untuk itu.